牛肝菌因肉质肥厚,极似牛肝而得名,是名贵稀有的野生食用菌,为“四大菌王”之一,主要有白、黄、黑牛肝菌几种。而今天介绍的是美味牛肝菌的做法,选用的是冰冻美味牛肝菌,用煎的做法,很多人不知道冰冻牛肝菌应该怎么做,那么今天就为大家介绍香煎冰冻牛肝菌的做法以及窍门。
一、香煎冰冻牛肝菌怎么做才好吃
食材准备:冰冻牛肝菌8个,油、盐适量
香煎冰冻牛肝菌的做法步骤:
1、冰冻牛肝菌自然解冻,切片;
2、热锅,倒入适量的油,再放入牛肝菌,一面煎到有点黄,再换另外一面,一共煎1分钟,直到两面都金黄,散发着香味,然后撒上适量即可出锅。不喜欢盐的话,还可以自己调酱制,牛肝菌沾酱汁也非常好吃,不同酱汁出不同口味。
二、香煎冰冻牛肝菌的做法窍门
1、冰冻牛肝菌一定要自然解冻,用热水解冻容易变软;
2、煎之前不要把锅热好,要不热油容易炸锅,因为冰冻牛肝菌解冻会有点水分;
3、一定要选择不粘锅,这样才不会糊锅,牛肝菌最忌讳糊锅。
4、煎牛肝菌一定要最后在放盐,这样才好吃。
5、牛肝菌一定不要切太厚,这样不容易熟,牛肝菌一定要煮熟,也不能切太薄,太薄了没有口感和嚼劲,厚薄均匀即可。
三、香煎冰冻牛肝菌的功效作用
1、含有人体必需的8种氨基酸,以及腺膘呤、胆碱和腐胺等生物碱,可药用,治疗腰腿疼痛、手足麻木、四肢抽搐,还可用以治妇女白带异常。
2、具有清热解烦、养血和中、追风散寒、舒筋和血、补虚提 神等作用,中医认为对贫血、体虚、头晕、耳鸣有功效。
3、含有维生素A、B,可治疗风湿,预防视力减退,还可以增强身体抵抗力、改善机体微循环,起到预防病毒和感冒的作用,还具有预防癌症的功效,