很多人可能没有喝过松茸泡茶,但是在云南是非常常见的,不仅味道好,还功效多多,那么松茸泡茶的功效与作用有哪些呢?松茸泡茶具有哪些食用禁忌?松茸泡茶的做法。
一、松茸泡茶具有哪些功效与作用呢
1、松茸泡茶可以促进肠胃消化以及预防糖尿病的发生,还可以防癌抗癌以及增强体质,松茸中的多糖的含量远远高于灵芝,而且它还含有十几种天然抗癌成分,平时人们食用松茸以后,能抑制癌细胞活性,防止细胞癌变,也能抑制癌细胞再生,能起到明显的防癌抗癌作用。
2、松茸泡茶可以促进胰岛素分泌,它还能修复受损的胰岛细胞,可以让人们的血糖保持稳定状态,另外,松茸中含有的活性酶类崇拜还是天然降糖物质,它在人类血糖升高以后,能尽快让血糖恢复正常。
3、松茸泡茶能增加血管弹性,延缓血管衰老,更能稀释血液,防止血栓生成,平时人们食用松茸以后,不单能保护心脑血管,而且能防止心脑血管病变发生。
二、松茸泡茶的食用禁忌
一般人群都可以吃,没有食用禁忌,松茸泡茶一般选用干松茸和冻干松茸,这样泡出来的松茸茶才香味浓郁,而且和不同的茶叶搭配,具有不同的口感和味道。
但是在喝松茸茶的时候,需要注意以下几点:
1、松茸泡茶不可以和高脂食物一起吃
因为松茸本身就内含较高的油脂类食物,主要是油酸、亚油酸、棕榈酸等不饱和脂肪酸,若是将松茸和其他的油脂类食物一起吃,会降低人体对松茸中不饱和脂肪酸的吸收,降低松茸的营养价值。
2、松茸不可以和高钙食物一起吃
松茸内含有一定含量的草酸、维生素D,当维生素D摄入身体以后可以促进食物中钙的吸收,但是草酸会提前和钙结合,产生难以溶解的物质,一起食用会导致引起尿路结石的情况发生。
3、松茸泡茶不可以和软甲壳食物一起吃
因为松茸内含有一定含量的维生素,尤其是VC、VE的含量是非常丰富的,而VE和软甲类食物中的砷类物质相互反应,生成具有毒性的砒霜,对肝脏有极大损伤。
4、松茸泡茶不可以和田螺一起吃
一起食用会导致发生中毒的情况,可以用莲蓬莱治疗。
5、松茸泡茶不可以和萝卜一起吃
注意松茸不可以和白萝卜、青萝卜一起吃,否则会引发皮炎。
三、松茸茶的做法
1、干松茸片用自来水冲洗,放入有盖子的杯子里。
2、热开水冲干松茸片,盖上杯盖。停几分钟,就可以喝了。
3、松茸泡水,水会变颜色。味道很香。
4、可以泡一整天,喝水。等最后一遍水喝后,把松茸片吃掉。口感很好。