桑黄粉直接口服可以吗，桑黄打粉是否要去掉皮

天然桑黄除了诱导癌细胞自行毁灭活性之外，还能抑制癌细胞转移。那么桑黄打粉是否要去掉皮呢？桑黄粉直接口服可以吗？

可以，但是一般桑黄粉最佳的吃法是加水煎煮，例如将3-5克的桑黄粉，加入一升的清水，小火熬煮30分钟，然后放到温热的程度服用，可以作为一天的茶饮，也可以分3-5次服用。桑黄粉在适当运动出汗后服用效果最佳，运动后人体通过皮肤排出有害物质，这个时候服用桑黄粉可以加速胃肠的吸收，达到”收放“自如的最佳效果。

 

而将桑黄粉直接口服，也就是我们常说的生服，这样的吃法对肠胃的负担会比较大，因为桑黄性寒，现在很多人肠胃都不是很好，比较敏感和脆弱，如果直接生吃寒性的桑黄，那么对肠胃的刺激就会增加。生服桑黄粉的方法一般是将桑黄粉末装入胶囊中，像平时吃药那样吃，每日1-3粒，即使有加一层胶囊，但是桑黄粉对肠胃的刺激还是会比较大。

不需要，虽然说桑黄生长在野外，而且生长速度缓慢，需要比较长的时间去生长，因此在长期的风吹日晒雨淋中，桑黄的表面都比较粗糙，会带有一些杂质或者长有一些苔藓，但是即使是这样的野生桑黄，在打粉的时候也不需要去掉其外皮，因为这些外皮里面也含有桑黄的药效，只需要将桑黄的外皮处理干净，去掉那些杂质、苔藓即可，然后再将其用专门的打粉机器打成粉。

 

桑黄粉具有调理全身生理机能的作用，而不像西药只讲究减轻局部症状。所以，一旦桑黄粉介入身体组织器官之后，第一个工作便是来个"全身大扫除"，把沉积在体内的各种有害物质，以及大小的毛病全都“净化”。

具有一定的辅助作用，因为桑黄具有抗病毒、抗菌的作用。桑黄通过增强机体免疫力，间接地抑制病毒入侵人体和在体内增殖、破坏。桑黄能增强机体的非特异性免疫功能，例如：促进树突细胞的增殖、分化及其功能，增强单核巨噬细胞与自然杀伤细胞的吞噬活性，阻挡病毒和细菌入侵人体。

 

桑黄还可以增强体液免疫和细胞免疫功能，例如：促进免疫球蛋白（抗体）IgM、IgG生成，增加Ｔ淋巴细胞和Ｂ淋巴细胞的增殖反应，促进细胞因子白介素-1（IL-1）、白介素-2（IL-2）和干扰素γ（IFN-γ）产生等。

 

体液免疫和细胞免疫功能构成人体抵抗病毒、细菌感染的纵深防线，能锁定特定目标，进一步防御和消灭侵入体内的病毒和细菌。在各种原因造成免疫功能低下时，桑黄还能改善低下的免疫功能。另外，桑黄还可通过其抗氧化清除自由基作用，减轻病毒引起的炎症及肺、心、肝、肾等重要器官的损伤，预防或减轻症状。