感冒发烧可以吃羊肚菌吗，喉咙痛可以吃羊肚菌吗

羊肚菌是很好的蛋白质来源，能保证身体的健康，增强机体的抗病能力，那么感冒发烧可以吃羊肚菌吗？喉咙痛可以吃羊肚菌吗？

可以吃，只要感冒发烧可以正常饮食，那么就可以食用羊肚菌，羊肚菌味道鲜美，可以促进食欲，含有的丰富营养和蛋白质、氨基酸，可以增强病人的体质和抵抗力，为患者的身体补充丰富的营养，并帮助改善感冒发烧的状况。

 

另外，感冒发烧的患者要注意休息，不要熬夜，保证充足的睡眠，这样才能恢复体力。不要吸烟、不要喝酒，并养成良好的生活习惯，适当补充水分，有助于身体的尽快恢复。在平时饮食中也要以清淡为主，不要吃辛辣刺激油腻的食物。

可以吃，无论是上火导致的喉咙痛，还是感冒导致的喉咙痛，都可以食用羊肚菌，羊肚菌是一种纯天然、绿色健康的食材，不含有任何激素，只生长在无污染的地方，也是一种珍稀的食用菌品种，具有药用价值和食疗价值。

 

羊肚菌其性平、味甘，具有活血化瘀、美白祛斑、化痰理气、补肾壮阳、抗病毒、杀菌、抗疲劳等功效。羊肚菌中含有的硒成分，是人体红细胞谷胱甘肽过氧化酶的组成成分，具有抑制恶性肿瘤、令癌细胞失去活性的功效。蛋白质和多种氨基酸成分，具有强健身体和提高免疫力的功效。

羊肚菌属可以分为黑色羊肚菌类群、黄色羊肚菌类群、红羊肚菌类群三种。

常见物种有：黑脉羊肚菌，尖顶羊肚菌，高羊肚菌，梯棱羊肚菌，六妹羊肚菌，七妹羊肚菌。该类群物种一般为腐生类型，容易在人工条件下栽培获得子实体。其中以六妹，七妹，梯棱羊肚菌是市场流行的羊肚菌。

常见物种有：好食羊肚菌，美味羊肚菌，秋天羊肚菌Mes-16，Mes-20。该类群物种一般为共生类型，与植物形成外生菌根，容易获得纯培养的菌丝体，人工条件下栽培不容易获得子实体。

常见物种有：红棕色羊肚菌，危地马拉羊肚菌，僵硬羊肚菌。