松茸做法简单，味道鲜美，肉质细嫩，能够促进人体新陈代谢，减缓人体对碳水化合物的吸收。接下来介绍松茸海鲜菇番茄汤的做法？有哪些功效作用？
一、松茸海鲜菇番茄汤怎么做好吃
食材准备：新鲜松茸、番茄、海鲜菇、油、盐、生抽
做法步骤：
1、新鲜松茸用刀去掉泥脚，然后在流水下快速冲洗干净，切片；番茄洗干净，用开水烫一会，撕掉皮，切片；海鲜菇洗干净，沥干水分备用；
2、炒锅烧热，倒入适量油，放入番茄，大火煸炒，加入适量水，放入松茸、海鲜菇，大火煮开，加入少许盐、生抽调味，大火煮10分钟即可关火。
二、松茸海鲜菇番茄汤的营养价值
1、分解油脂
含有大量的柠檬酸和苹果酸，参与机体的整个新陈代谢过程，可促进胃液的分泌，加强对油腻食物的消化。
2、润肠胃
含有蛋白质、人体所需氨基酸、维生素、碳水化合物、丰富的膳食纤维及钙、镁、铜、锌等矿物质，可以提高人体免疫功能，具有润肠胃、降血脂、清除血清胆固醇、抗癌、美容等功效。
3、帮助消化
富含膳食纤维，能在肠道中帮忙吸收水分，促进大肠蠕动，具有很好的润肠通便的功能，同时排毒体内毒素，降低血清胆固醇。
三、松茸海鲜菇番茄汤的食用禁忌
一般人群均可食用。适宜于热性病发热、口渴、食欲不振、习惯性牙龈出血、贫血、头晕、心悸、高血压、急慢性肝炎、急慢性肾炎、夜盲症和近视眼者食用。
但是，皮肤过敏的人最好不要食用海鲜菇，否则会给我们的身体健康造成许多不必要的麻烦。
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