这道菜的灵魂就在于黑松露,散发着独特的菌香味,不同的人吃可以品尝到不同的松露风味,接下来介绍黑松露虾仁饺子的做法?有哪些功效作用?
一、黑松露虾仁饺子怎么做好吃
食材准备:新鲜黑松露、猪肉、虾仁、蒜、料酒、老抽、盐、饺子皮、
做法步骤:
1、新鲜黑松露洗干净,先切薄片然后再切碎;猪肉洗干净,切成长宽0.4厘米的丁状,加上料酒、老抽、盐腌制30分钟;
2、虾仁解冻好,切成和肉一样大的丁,加入少量盐、生抽、料酒腌制20分钟;将腌制好的肉、虾仁一同搅拌,放入蒜、切碎的黑松露搅拌均匀;用饺子皮包好,包好的饺子可以煮汤、清蒸等,如果包的饺子比较多,那么可以放入冰箱冷冻保存。
二、黑松露虾仁饺子的营养价值
1、增强免疫
营养价值极高,能增强人体的免疫力和性功能,具有补肾壮阳、抗早衰的功效作用,而且还非常容易被人体吸收,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。
2、保护心血管
含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死。
3、改善视力
具有清肝明目的食疗功效,含大量胡萝卜素、叶黄素,这些元素对于保护视神经、改善视力有很好的帮助。
三、黑松露虾仁饺子的食用禁忌
一般人群都可以食用,但是子宫肌瘤患者、甲状腺机能亢进者、容易腹泻和胃肠敏感的人、痛风患者、高尿酸血症患者、患有关节炎等人群不能食用虾。