这道菜具有增进食欲、促进胃液分泌的作用,还可以抑制癌细胞的增长,对于预防胃癌有一定的作用。那么黑松露葱油拌面怎么做好吃?有哪些食用禁忌?
一、黑松露葱油拌面的做法
食材准备:新鲜黑松露、干虾仁、葱、面条、老抽、水、油、生抽、白糖
做法步骤:
1、干虾仁洗干净,沥干水分;葱洗干净,切小段;新鲜黑松露洗干净,切片;将油、干虾仁、葱段以小火慢熬10分钟左右,再加入黑松露片熬制1分钟左右即可;
2、将老抽、生抽、白糖、水倒入奶锅,煮开后中小火等两分钟后关火即可;汤锅烧开水,放入面条煮好,捞出放入碗内,淋上煮好的酱油汁和熬好的松露葱油,搅拌均匀即可,然后放上几片黑松露片、炸好的葱段即成。
二、黑松露葱油拌面的功效作用
1、解表发汗
食用后,有助于促进血液循环,以解表发汗,对风寒感冒引起的发热、鼻塞等不适有一定的缓解作用。
2、调节血脂
含有多种维生素、氨基酸等,例如:蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、胡萝卜素及维生素,这些成分可降低胆固醇的堆积,继而能帮助调节血脂,高脂血症者可适量食用。
3、降低血压
含有的前列腺素A是较强的血管扩张剂,能激活溶血纤维蛋白活性成分,可以降低人体外周血管和心脏冠状动脉的阻力,对抗体内儿茶酚胺等升压物质,并能促进引起血压升高的钠盐等物质的排泄,从而具有降低血压和预防血栓形成的作用。
三、黑松露葱油拌面的禁忌人群
一般人群都可以食用,尤其是眼睛容易疲劳及患有失眠、神经衰弱的人,多吃,可以精力充沛,能提高工作效率。但是,表虚、多汗者应忌食葱。