阳虚可以吃牛肝菌吗，拉肚子能吃牛肝菌吗

牛肝菌味道鲜美可口，含有丰富的营养成分，对微量元素的补充及对肠道的调节都有非常多的好处。那么阳虚可以吃牛肝菌吗？拉肚子能吃牛肝菌吗？

可以吃，虽然说阳虚的人食用牛肝菌不具有壮阳补肾的作用，但是牛肝菌含有的营养成分多，例如：维生素、多糖类成分、氨基酸、蛋白质、微量元素、矿物质等，可以调理此类人群的体质，可以为身体补充所需的营养，具有增强机体免疫力的作用，对身体具有非常好的滋补效果。

 

阳虚的人可以吃一些补肾益阳的食用，例如：羊肉、牛肉、狗肉、龙眼肉、鹌鹑蛋、牡蛎、泥鳅、黄鳝、驴肉、鸽子、板栗、松子、核桃、腰果等，也可以去医院对症下药，这样更快好。

如果正在拉肚子，那么可以适量食用牛肝菌，建议最好不要过量食用牛肝菌，否则可能会加重拉肚子、腹泻的情况，这主要是因为牛肝菌中含有丰富的膳食纤维，具有促进肠胃挪动、促进排便的作用。

 

可以选择美味牛肝菌、黄牛肝菌这两类牛肝菌品种食用，不要食用红葱牛肝菌等见手青类的牛肝菌，这类牛肝菌虽然美味，但是有一点风险，对食用者的烹饪要求比较高，一点要切薄片，完全烹饪熟透吃才行。

不会，正常情况下来说，如果我们食用的是完全烹饪熟透的牛肝菌，且牛肝菌的品种安全，那么是不会出现呕吐的情况；如果我们食用了被细菌感染、没有烹饪熟透的牛肝菌，那么才会出现拉肚子、腹泻、呕吐、恶心的不适情况；如果我们不小心食用了有毒的牛肝菌，那么就会出现看到幻觉的中毒症状。