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干椒白牛肝菌的做法,白丛牛肝菌怎么吃最好

时间:2020-04-02 22:22:44 作者:山味山珍 点击:
白葱牛肝菌的美味被越来越多的人知道,很多去过云南的人都会念念不忘牛肝菌的香、嫩、滑,尤其是云南特爱的一种做法,干辣椒炒牛肝菌,接下来介绍干椒白牛肝菌的做法,白葱牛肝菌怎么吃最好呢?
干椒白牛肝菌怎么做才好吃

一、干椒白葱牛肝菌怎么做才好吃

食材准备:新鲜牛肝菌500克,干辣椒、大蒜、盐、油适量

干椒白葱牛肝菌的做法步骤:

1、新鲜的白葱牛肝菌。牛肝菌的挑选也是很重要,首先当然是新鲜度,买新鲜的,其次就是选购时用手捏牛肝菌根部,根部柔软建议不要选购,避免根部内有虫子。
 
2、用小刀削去牛肝菌泥脚,然后用牙刷洗去表面杂物,注意要用流水冲洗,不要放在盆里浸泡,否则整个菌菇就会发软,口感将会大大的打上折扣。
 
3、牛肝菌切片要薄一些,并且尽量厚度均匀。
 
4、大蒜切片,辣椒切段,锅里热油,一般是猪油和植物油各一半,加猪油会使得炒出来更加的美味。到五层热的时候,加入辣椒、大蒜开始煸香。
 
5、放入牛肝菌,均匀抄拌,锅铲上不要有菌片残留,大火爆炒片刻,炒至牛肝菌微微泛黄发软,调入盐,加入适当水,焖10分钟后,大伙收汁起锅。
白牛肝菌怎么吃营养最好

二、白牛肝菌怎么吃营养最好

一般市面常见的牛肝菌就是白牛肝菌,也是美味牛肝菌,那么白牛肝菌怎么吃才最营养呢?最营养的吃法就是煲汤,每周定期喝几次牛肝菌汤简直不要太好。
 
我们可以将牛肝菌与排骨放在一起,熬成一锅美味的牛肝菌排骨汤,除了排骨,还可以和其他各种肉类一起搭配,例如鸡肉、鸭肉、鸽子肉等,也可以和当归、党参、黄芪、枸杞等这样的中药材一起煲汤。
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